top of page

PIENRYHMÄT 2026

W-9007.jpg

Laiteopastus

Seuraava laiteopastus pidetään:

Sunnuntaina 30.8. 14:30-15:20

Laiteopastus kuntosalilaitteiden oikeaan ja turvalliseen käyttöön. Laiteopastuksessa tutustutaan saliin ja tärkeimpiin laitteisiin, ohjeistetaan laitteiden turvalliseen ja oikeanlaiseen käyttöön, sekä katsotaan läpi tärkeimmät tekniikat liikkeille. Laiteopastukset toteutetaan 2-5 hlö pienryhmissä, opastuksen hinta on 25 eur/henkilö

Varaa paikka >
W-8615.jpg

Aloittelijan kuntosali - pienryhmä

Elokuussa käynnistyy 2 eri pienryhmää! Tämä on Sinulle, joka haluat oppia harjoittelemaan kuntosalilla turvallisesti ja saada lisää voimaa arkeen!

​​

Uudet ryhmät käynnistyvät 12.8. Ke klo 17:00 ja 18:10 - ryhmien kesto neljä viikkoa

Lue lisää >
W-1908.jpg

Muutosvalmennus - pienryhmä

​Valmennus elämäntapamuutoksen tueksi, tähtää pysyvään muutokseen ja arjen yksilölliseen hyvinvointiin!
​
Uusi ryhmä käynnistyy tammikuussa 2027 - kysy Katilta lisätietoja.

Lue lisää >
Ulkotreeni-kuva.jpg

Ulkotreeni - pienryhmä

Monipuoliset ja vauhdikkaat koko kehon treenit raikkaassa ulkoilmassa Lahden keskustan lähistöllä!


Kysy Katilta lisätietoja tulevista ulkoryhmistä.

Lue lisää >
Sijaintimme:

Kauppakeskus HämeenHelmi,

Sokos, P-kerros

(sisäänkäynti Rautatienkatu 15)

​​​​​​​​​​​​

Wellnex Gym Oy / 3021057-8

Hämeenkatu 20 

15110 Lahti

(sisäänkäynti kauppakeskuksen ollessa kiinni)

Asiakaspalvelun aukioloajat
MA: 16-18
KE: 16-18
TO: 10-11
Tai sovi oma palveluaika viestillä
Yhteystiedot:

Sähköposti: ​​​info@wellnexgym.fi​

​

Kati: 040 543 0027

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page