Wellnex Gym on naisille suunnattu rajoitetun asiakasmäärän kuntosali- ja ryhmäliikuntakeskus Lahden ydinkeskustassa. Tavoitteemme on luoda ympäristö, jossa kukin voi liikkua omien tavoitteidensa mukaan juuri sellaisena kuin on, aloittelijasta tavoitteelliseen treenaajaan.
Tarjoamme laadukkaan kuntosalin, ryhmäliikuntasalin, kattavat Personal Traing-palvelut ja monipuolisen pienryhmätarjonnan. Palveluja tuottavat pienyrittäjät, joilla on pitkän linjan kokemus valmennuksesta ja liikunnanohjauksesta. Meille asiakaspalvelu ja työ liikunnan parissa on intohimo.
Järjestämme säännöllisesti LAITEOPASTUKSIA pienryhmässä. Löydät lisätietoja ja aikataulun täältä.
Tervetuloa tutustumaan monipuoliseen kuntosaliimme ja laadukkaisiin ryhmäliikuntatunteihimme!
VALMENNUSPALVELUT
Wellnex Gym tarjoaa korkealaatuisia ja yksilölisiä valmennuspalveluita kuntosaliharjoittelusi aloittamiseen, ylläpitoon ja kehittämiseen.
Valmennuspalvelut ovat aina etuhinnoin jäsenillemme!
Tavoitteemme on turvata liiketekniikat ja harjoittelun turvallisuus, sekä auttaa asiakkaita pääsemään tavoitteisiinsa ja säilyttämään motivaatio omassa liikkumisessa mahdollistamalla ammattimaisen valmennuksen käyttö matalalla kynnyksellä.
Tavoitteenamme on, että jokainen saa liikkua omien tavoitteidensa ja arvojensa mukaisesti ympäristössä, joka tukee ja tsemppaa eteenpäin!
MUUTOSVALMENNUS JA ALOITTELIJAN KUNTOSALI - PIENRYHMÄT
Aloittelijan kuntosali -pienryhmä on sinulle, joka haluat oppia harjoittelemaan kuntosalilla turvallisesti ja saada lisää voimaa arkeen! Kyseessä on 4 hengen pienryhmä, joka tarjoaa yksilöllistä ohjausta niin, että kuntosaliharjoittelusta tulee turvallista ja kehittävää. Ryhmä pitää sisällään neljä yhteistä treenitapaamista.
Muutosvalmennus -pienryhmä on hyvinvointivalmennus elämäntapamuutoksen tueksi. Valmennus tähtää pysyvään muutokseen ja arjen yksilölliseen hyvinvointiin. Pääset rauhassa pysähtymään itsesi ja hyvinvointisi äärelle valmentajan ja ryhmän tuella.
Pienryhmiimme osallistuminen ei edellytä
Wellnex Gymin asiakkuutta.
Saavuta tavoitteesi,
paikassa joka motivoi sinua!
Me haluamme, että jokaisella on mahdollisimman matala kynnys liikkua ja että jokainen tuntee itsensä tervetulleeksi - juuri sellaisena kuin on!
Olipa kyseessä vasta-alkaja tai kilpaurheilija.
Me Wellnexillä pidämme jäsenmäärämme sopivan kokoisena vastaamaan tavoitteitamme korkealaatuisista pienryhmä liikuntapalveluista, joissa jokainen saa yksilöllistä opastusta ja tukea harjoitteluun.
Tavoitteenamme on luoda uudenlainen konsepti naisten liikuntakeskuksesta:
jossa palvelut on viety uudelle tasolle ammattitaitoisen henkilökunnan ja yrityksen arvomaailman myötä.
Meille on tärkeää luoda rento, lämmin ilmapiiri ja viihtyisät, siistit tilat, joissa sisustukseen ja toiminnallisuuteen on panostettu.
Salin laitevalikoima ja ammattitaitoinen henkilökunta takaavat mahdollisuuden kehittyä tärkeimpään: omien tavoitteiden saavuttamiseen ja omaan hyvinvointiin!
WELLNEX on määritelmä, jossa kohtaavat monipuoliseen liikuntaan luodut tilat ja asiakkaan yksilöllinen kohtaaminen!
Yhteisö, jossa jokainen osa-alue tukee asiakkaidemme harjoittelua, joko ryhmäliikunnassa tai kuntosaliharjoittelussa. Kokonaisvaltaiseen palveluun kuuluvat myös motivaatiotekijöiden ylläpito, sekä ravinto- ja palautusvalmennus.